5 روش مصرف آووکادو که بسیار آسان است

روش مصرف آووکادو
همانطور که می دانید خواص آووکادو بسیار است. شاید وقتی ظاهر آنرا می بینید پیش خود بگویید طریقه مصرف آووکادو چگونه است؟ در این مقاله 5 روش خوردن آووکادو که خیلی ساده است را برای شما مطرح میکنیم : 

طریقه مصرف آووکادو:

1- مصرف به شکل خود آووکادو :

آووکادو را نصف کرده و هسته را جدا کنید، سپس آنرا با آبلیموی تازه مزه دار کنید. میتواید از سرکه بالزامیک و پاپریکا بنا به ذائقه خود استفاده کنید.

مصرف آووکادو

2 - پوره آووکادو :

میتوانید آووکادو را پوره کنید و آنرا روی نان تست پهن کنید و کمی مزه دار کنید و بعنوان یک میان وعده میل نمایید.

مصرف آووکادو

3 - میکس آووکادو با سبزیجات:

مصرف آووکادو

میتوانید آووکادو را با سبزیجات سبز رنگ میکس کنید و یک معجون سبز رنگ با آووکادو تهیه کنید.

4 - سالاد آووکادو :

مصرف آووکادو

سالاد آووکادو یکی از راحتترین روش مصرف آووکادو است. میتوانید برش های زیبای آووکادو را در کنار اسفناج، انبه، جعفری و....سرو نمایید و با آبلیموی تازه و فلفل مزه دار کنید.

5 - ساندویچ آووکادو :

مصرف آووکادو

میتوانید ساندویچ همبرگر خود را با پوره آووکادو در کنار کاهو و گوجه غنی تر کنید و مزه جدیدی را امتحان کنید.

منبع : سایت چی نیاز داری

کپی برداری با ذکر لینک سایت مجاز است

  • نویسنده : مریم میری
    • امتیاز :
    • 0
    • 0
  • تاریخ انتشار : 1396/11/08
  • تعداد مشاهده : 1736 بار