فروشگاه چی نیاز داری

خواص زردچوبه

19خاصیت زردچوبه برای بدن ادویه طلایی ارزان و پر خاصیت

زردچوبه یک ادویه آسیایی پرخاصیت است که به واسطه ارزانی و دردسترس بودن در همه ی خانه ها موجود است و در آشپزی ایرانی خیلی کاربرد دارد. خواص زردچوبه یه حدی زیاد است که در طب سنتی بعنوان داروی گیاهی کاربرد دارد. در این مقاله کلیه خواص زردچوبه آورده شده است. زردچوبه مواد مغذی زیادی مانند ویتامین c، ویتامین b6، آهن و پتاسیم دارد.

ادامه مطلب

بخارپز کردن سبزیجات

روش بخارپز کردن سبزیجات با قابلمه

اگر بخارپز برقی ندارید نگران نباشید خیلی  راحت توسط قابلمه میتوانید سبزیجات دلخواه رو بخارپز کنید در فصل بهار و تابستان، سبزیجات و میوه های رنگارنگ فراوانند و هر کدام خاصیت فوق العاده ای دارند. البته بعضی از آنها هم قیمت بالایی دارند چون یک فصل خاصی فقط در بازار هستند. پس بهتر است طوری آنها را مصرف کنیم که تمام ارزش غذایی آن حفظ شود. بهترین روش بخار پز کردن سبزیجات است. در اینجا خیلی راحت این کار را به شما آموزش میدهیم.

ادامه مطلب

خواص زنجبیل

11 خاصیت زنجبیل برای بدن و مغز که باید بدانید

میتوان گفت که زنجبیل یکی از سالم‌ترین و البته خوشمزه‌ترین ادویه‌ها است. این گیاه سرشار از مواد مغذی و ترکیبات زیستی فعال است که خواص بی‌نظیری برای بدن و مغز انسان دارند. اگر بدانید که زنجبیل چقدر مفید است، همیشه در خانه، زنجبیل تازه یا خشک آن را ذخیره میکنید. در ادامه قصد داریم 11 تا از خواص زنجبیل، این گیاه بی‌نظیر را که توسط تحقیقات علمی تأیید شده‌اند برای شما بازگو کنیم.

ادامه مطلب

استفاده از ریواس

نحوه استفاده از ریواس

ریواس یک گیاه شگفت انگیز است، که بیشتر مردم چیزی راجع به آن و خواص آن نمی‌دانند. در ادامه به چند مورد از خواص ریواس و چگونگی استفاده از آن می‌پردازیم تا بیشتر با این گیاه آشنا شوید

ادامه مطلب

مزایای به

خواص شگفت انگیز به در سلامت بدن

آیا خواص به را میدانید ؟ میوه‌ها نقش بسیار مهمی در تامین سلامتی ایفا می‌کنند. آنها غنی از مواد مغذی حیاتی هستند که بدن ما برای حفظ سلامتی به آنها نیاز دارند. اگرچه میوه‌هایی مثل انبه، پرتقال، موز، آناناس، هندوانه، انگور، سیب و غیره معمولا مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما میوه های خاصی هستند که اکثر ما از خواص آنها، آگاه نیستیم. به، یکی از آن میوه‌‌های نادر است که غنی از مواد مغذی است، که دارای مزایای بی‌شماری در سلامتی است.

ادامه مطلب

روش مصرف آووکادو

5 روش مصرف آووکادو که بسیار آسان است

همانطور که می دانید خواص آووکادو بسیار است. شاید وقتی ظاهر آنرا می بینید پیش خود بگویید طریقه مصرف آووکادو چگونه است؟ در این مقاله 5 روش خوردن آووکادو که خیلی ساده است را برای شما مطرح میکنیم : 
ادامه مطلب

لاغری با زنجبیل

لاغری با چای زنجبیل

چای زنجبیل یک نوشیدنی استثنایی است، اگر شما از غذاهای تند و تیز خوشتان می آید؛ مطمئناً عاشق این چای پرخاصیت می شوید. این چای از زمان های گذشته بعنوان داروی گیاهی در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. بهتر است آنرا امتحان بکنید.
ادامه مطلب

خواص پرتقال

آیا پرتقال فقط ویتامین C دارد؟

خواص و ویتامین های پرتقال :

پرتقال به داشتن ویتامین C بالا معروف شده است، اما مرکبات، ویتامین ها و مواد مغذی دیگری هم دارند. پرتقال حاوی ویتامین A، بسیاری از ویتامین های گروه B و ویتامین E است که بخشی از آنها می تواند به عنوان یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.

ادامه مطلب

افزایش میل جنسی

افزایش میل جنسی با 10 ماده غذایی

در این مقاله به 10 ماده غذایی مهم در افزایش میل جنسی پرداختیم. میل جنسی یا همان libido  یکی از ضروری ترین نیاز های طبیعی بشر است. برای ادامه ی نسل و تحکیم خانواده و جامعه طبیعی بودن اندازه ی آن ضروری است. کاهش میل جنسی باعث سردی یکی از دو طرف گشته و موجب بروز اختلالاتی در روابط می شود. گاهی اوقات این سردی به خاطر عوامل ساده ای می باشد. مثلا تغذیه، بله موادی که شما می خورید می توانند تاثیر مستقیم روی افزایش یا کاهش میل جنسی داشته باشد.

ادامه مطلب

خواص زنجبیل

چگونه از زنجبیل استفاده کنیم

آیا از خواص زنجبیل خبر دارید؟ زنجبیل تازه عطر و طعم بخصوص و منحصر بفردی دارد و تندی آن این گیاه را خاص و بی نظیر کرده است. اگر از پودر زنجبیل استفاده می کنید پیشنهاد می شود حتما ازتازه ی آن بهره ببرید. روش استفاده از زنجبیل خام خیلی راحت است. زنجبیل از قدیم الایام مورد مصرف مردم ایران، هند و چین بوده است. این گیاه به عنوان تقویت کننده معده و بدن، بادشکن و ضد نفخ به کار می­ رود. همچنین پزشکان چینی اخیرا کشف کرده ­اند که شربت زنجبیل بهترین دارو برای معالجه زخم معده می­ باشد.

ادامه مطلب

1 2 3