برای مقابله با افسردگی نزدیکان، دوستی و مهربانی با اشخاص افسرده و مبارزه با افسردگی آن‌ها راه‌هایی وجود دارد که ممکن است آن‌ها را ندانید. اگرچه این‌ها راه های نجات از افسردگی نیستند، شما هم داروهای ضد افسردگی نیستید. اما اگر نشانه های افسردگی شدید را در نزدیکان‌تان می‌بینید می‌توانید این توصیه‌ها را به کار بگیرید تا به شما و ایشان سخت نگذرد.
ادامه مطلب